DePsi

            Asociația de Dezvoltare și Psihoterapie prin Acțiune este o asociatie ce implementează proiecte europene avand ca participanti tineri si adulti. Un exemplu recent este  proiectul "Art of Conflict Transformation - Initiative and Variety" realizat in perioada 28 aprilie - 11 mai 2018, acest training a avut ca tema: invatarea, perfectionarea si exersarea strategiilor de educatie non-formala pentru prevenirea violentei si in mod special a bullying-ului. La acest proiect au participat tineri si adulti din toate domeniile de activitate dar si persoana din afara tarii ca Bulgaria, Macedonia, Polonia si Macedonia. Participantii au variat de la studenti sau elevi de liceu pana la profesori si directori de scoala, toti participantii avand un scop comun: descoperirea cauzelor, prevenirea si oprirea violentei, mai ales cea de tip bullying. La finalul training-ului participantii au tinut o conferinta in care au discutat si-au prezentat rezultatele si metodele descoperite. 
           Asociatia DePsi nu doar implementeaza proiecte europene ci are o gama variata de activitatii si ateliere destinate persoanelor ce doresc sa se descopere sau isi imbunatateasca stilul de viata. Unul dintre atelierele tinute recent a fost " Vindecarea ranilor fundamentale si recuperarea energiei vitale" avand-o ca facilitator si psihoterapeut pe Irina Gruia. Atelierul a fost creat pentru a ne ajuta sa ne atingem potentialul maxim, potential cu care pierdem contactul din cauza evenimentelor din trecut. Fiecare dintre noi suntem suma și interactiunea speciala dintre evenimentele traite în trecut, actiunile din prezent și planurile de viitor. Aceste "pietre grele" pe care simtim că le caram uneori, care ne fura energia si entuziasmul, ne fac sa reactionam și sa nu ne gasim locul și utilitatea, au în spatele lor RANI. Rani psihologice profunde, uneori demult traite și chiar "uitate". Aceste rani actionează din subconstientul si inconstientul nostru si nu ne lasa sa facem alegeri armonioase, sa ne apropiem de oameni si sa construim familii si relații fericite. In acest ateliere s-a lucrat pe situatii concrete de viata si au fost folosite ca metode: psihodrama, desenul oniric si metoda Espere. 
            Un alt atelier tinut de Asociatia DePsi a fost "Recuperarea iubirii. De sine, de altii si de viata!". Atelierul a fost destinat persoanelor interesate sa se redescopere, sa redescopere resursele interioare si sa îsi recladească incredere in sine si în altii, fiind capabili sa se bucure autentic de viata pe care o traiesc în prezent. Au fost explorate conținuturi precum: sursele urii, relatii toxice/sanatoase, frici, singuratate, curaj, angajament, stabilirea granitelor, plan de viata, integrarea traumei, adevarul interior, putere si control, sperantă, iubirea de sine si abundenta. Iar metoda folosita de psihoterapeutul Irina Gruia a fost cea a psihodramei. Despre psihodrama puteti citi aici sau pe site-ul oficial al Asociatiei Romane de Psihodrama Clasica. 
           Daca v-am facut putin curiosi despre viitoarele noastre proiecte si ateliere (care va promitem ca o sa fie super-interesante), va invitam sa ne urmariti pagina de facebook si sa ne cititi in continuare blog-ul. ✌